SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

krem na

  • Co właśnie wcinasz VOL 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nic, od paru lat alkoholu już nie piłem xd identycznie jak kolega mam ;) Ale robię galaretkę pomarańczową w kuflu do piwa + na wierzch krem twarogowy na każdy mecz Realu Madryt w lidze mistrzów :D Przynajmniej na zdjęcia wygląda jakbym browca miał przed sobą :))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-05 18:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] głodny po bicepsie i tricepsie i morderczych 41 seriach na obie partie! (tak w temacie łamania stereotypów wspomniałem ^^) Wpadły naleśniki z 500 gram mąki pełnoziarnistej + krem twarogowo-kokosowy + wszystkie owoce znalezione w domu + dżem wiśniowy domowy Na dole przedstawiam 450 gram schabu + 450 gram ziemniaków + warzywa + ketchup z lidla [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-11 19:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] na dziwczyny, kompleksy zaczeły znikać po prostu radosc z życia i tyle. Wtedy wykąbinowałem ze mozna by samoopalacz jakis dołączyc aby wszystko łądnie sie zarumeniło. To był krem nawilżajacy tylko z odrobiną srodka brązującego. PO miesiącu stosowania było super byłem troszkę brazowy a nie czerwony. Zaczałę trakotowac to jako naturalny stan [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-12 17:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Żele Under Wenty całkiem przyzwoite. Skórę twarzy nawilżałem rzadko. Po nawilżeniu zawsze uwidaczniały się przebarwienia. Miałem Physiogel ale lepiej odpowiadał mi zwykły krem Dove. Podsumowanie... No właśnie. Problem nie zniknął całkowicie, zostały przebarwienia i myślę o drugiej kuracji. Jednak w porównaniu z tym, co było to jest świetnie. [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-12 12:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Algi morskie, sake /SFD/2019/3/24/ab4197ffb7024c9990a8cb43ab94797e.jpg Sushi :-) /SFD/2019/3/24/1b0638032b44412c97340c40b8c40a14.jpg Zupa krem z dyni z serem kozim /SFD/2019/3/24/84c45b610c9d492387a47d10b8cf253c.jpg Burger z jajkiem, frytki /SFD/2019/3/24/737bdbf2539046c693b532f26a515bd2.jpg Tagiatelle z [...]

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-24 23:15:54 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • BAD ASS SQUAD maria1209

    Post
    Ladies SFD

    [...] DNT Aktywnosc Mialam ochote na spacer ale nie lubie deszczu :/ porzadny stretching i rollowanie za to Miska 1. salatka z lososiem, jagody z twarogiem 2. wolowina+ryz 3. krem batatowy+izolat 4. pizza (i wino :-D) z mozzarella i serrano 1 852,2 kcal b: 130,0 g (28,2%) w: 182,2 g (39,5%) t: 66,5 g (32,4%) Warzywa niewliczane: pomidory, [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-10 21:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAD ASS SQUAD maria1209

    Post
    Ladies SFD

    [...] DZIEN 44 DNT Aktywnosc Troche lazenia po miescie Miska 1. sernik z sera i bialka, kiwi, kromka ryz/gryka/jagla z cheddarem 2. bacalao 3. wolowina+ kasza gryczana 4. krem batatowy/izolat/ pasta kokosowa- jakie to dobreeee.... moglabym chyba przyjmowac tluszcze tylko z tego %-) 2 000,6 kcal b: 148,3 g (29,6%) w: 205,2 g (41,0%) t: 65,2 [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-03 21:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żel oraz krem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] cerę dokładnie ale nie drastycznie oczyszczać,następnie tonizować i nawilżać. Z ręką na sercu mogę Ci polecić nawilżający żel do mycia twarzy z serii Lirene Dermoprogram, a krem matujący - Garnier krem nawilżająco- matujący. p.s. aby dokładnie oczyścić skórę żelem Liren musisz się nieco przyłożyć i myć nim twarz około 3-5 minut. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2011-07-07 11:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] vinaigrettem/ sałatki pomidorowe ze szczypiorkiem/ jakieś 5kg jarmużu z dynią, awokado, pestkami dyni i żurawiną/ cukinia z marchewką i żurawiną; ryż dziki i biały; zupy - krem dyniowy z grzankami; żurek; szczawiowa; cytrynowa...) KOLACJE -> (tarty - z boczkiem, serem i wiejską śmietaną/ z cukinią, ziołami i wiejską śmietaną; pieczona dziczyzna [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-07 21:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Danones str.2

    Post
    Ladies SFD

    [...] mnie do chleba, makaronu, itp Kcal przez upał notorycznie niedociągane. Nadrabiam zaległości dziennikowe: Niedziela 5 sierpnia 2013 1. Kura, seler, jaja, majo 2. Zupa - krem kalafiorowa, kura, brokuł 3. Wołowina, pomidory suszone, sałata Poniedziałek 6 sierpnia 1. Ciecierzyca, natka, oliwa 2. Indyk udziec, ryż 3. Banan, brzoskwinia, maliny, [...]

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-08 00:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • palmolive

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zestaw ogólny do skóry powinien składać sie z 4 komponentów -żel do mycia -tonik ściągająco łagodzący -krem nawilżająco matujący -maseczka oczyszczająco regeneracyjna i tu polecam z żeli neutrogene visible refind (20 zeta) tonik garnier łagodzący (16 zeta) krem żel nawilżająco matujący (garnier(15zeta) lub dermiki mat-b (55zeta) maseczke [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2003-10-18 14:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie po tym tygodniu zostanie: - ryby w miarę moich możliwości (nie cierpię, ale w zupie krem są OK) - olej z kokosa też (prawie cały słoik mi został ) - naleweczkę będę stosować przy konkursie jak już wyciskarka przyjdzie (chociaż pewnie mniej oliwy będę dodawać, ale to się zobaczy), tak samo jak soki - planuję 2 x dziennie pić - mieszankę [...]

    Odpowiedzi: 370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-07 19:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • korekta do wczorajszego dnia miska: zamiast smoothie była ... zupa krem z porów 8-) wyszło sympatycznie, next time dodam chyba do niej trochę groszku, żeby ładniejsza zieleń wyszła aktywności - pobiegane co prawda tylko 4 km ( 28 min ), wymyśliłam sobie taką pętlę w parku nieopodal domu... i żałowałam po pierwszym okrążeniu bo większość [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 15988 Data: 2014-03-27 07:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja pije z mlekiem 0.5% i nie ma zadnych problemow z ukladem pokarmowym. W dodatku wanilia smakuje jak krem od ciastek kupilem jedna pake narazie ale na pewno po nowym roku zaopatrze sie w o wiele wiecej truskawki jeszcze nie mialem

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-10 09:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś do nawilżenia dłoni

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zakup krem intensywnie nawliżający , nie używaj nivea to nie jest przeznaczenie Możesz w drogerii kupić kurację parafinową ze specjalnymi rękawiczkami. Na krem z parafiną zakłada się rękawiczki i to rozgrzewa i jednocześnie intensywnie nawilża.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2012-05-09 18:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy od supli?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak masz obawy, że mogą Ci się zrobić rozstępy to zacznij stosować jakiś krem np. Ziaja mamma mia krem przeciw rozstępom. Na pewno w jakimś stopniu zminimalizuje powstawanie ich, a obecne lekko rozjaśni, ale nie oczekuj też od takich kremów cudów. Jeżeli masz skłonności do rozstępów to i tak Ci się pewnie pojawią.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2013-04-25 07:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT AnnaAA

    Post
    Ladies SFD

    [...] unoszenie nóg w leżeniu 3x15: 15/15/15 15/15/15 15/15/15 15/15/15 15/15/15 15/15/15 Dieta: /SFD/Images/2016/2/22/414d26cae51a4bffa34e83d92546444d.jpg Niewliczone: zupa krem z brokułów, sałata, czosnek Suplementy: tran, multiwitamina Pomiary: 1/2/16=>8/2/16=>15/2/16=>22/2/16 Udo: 53cm =>53cm=>53cm=>53cm Biodra: 81cm =>78.5cm=>78cm=>78cm [...]

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-22 17:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shitman / 300sta masa! :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Jak ktoś nie lubi jak mu piasek w dupsko wchodzi przy spłukiwaniu to polecam szorować skórę takimi srebrnymi gąbkami do mycia naczyń,ale z pachami nie dacie rady. 2. krem- Ziaja do rozstępów (czarna butelka). Dobry po treningu, bo fajnie chłodzi. 3. oliwka odżywianie też jakiś tam wpływ ma,ale to już sami drążcie to wpływa na elastyczność [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-11 15:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojciech Kroczek - dziennik treningowy

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Ten krem to jakiś podejrzany... Widzę, że nie tylko Ty masz na niego ochotę :D

    Odpowiedzi: 782 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-26 21:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojciech Kroczek - dziennik treningowy

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Sam wywar z kurczaka i brokuły :-) czasem jak nie mam wywaru, wrzucam kostkę knorr i też daje radę ;-) oprócz tego nic więcej :-) można pokombinować z dodatkami typu przyprawy, marchewki gotowane a nawet kurczak :) Ja jednak wolę krem z samych brokuł z wywarem - bardzo zapycha więc na redu idealna opcja :-)

    Odpowiedzi: 782 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-27 20:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)